FIN DEL 2015

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FIN DEL 2015

Hacer un recuento de los pasados 365 días del año no es fácil ya que solo se van quedando en la memoria los eventos más sobresalientes en la vida de uno y de las personas que nos rodean por lo que comenzaré por decir que algunas vez le pidieron a ciertas personas  que pintaran el mundo tal y como ellos lo percibían pues algunos bien intencionados pintaron un globo terráqueo con sus océanos continentes  en forma de esfera,  otros más osados dibujaron gentes de todas razas y color pero este mundo no era como los organizadores lo creían sin embargo un pintor del cual no se daba ni un peso por él y mucho menos de sus pinturas pinto el mundo como se imaginaba que giraba alrededor del sol y sobre la tierra a las personas que vivían sus diferentes sucesos a través de los días de un año. Pues bien el primer recuadro que sugirió un nacimiento de un bebe acompañado de un hombre viejo en su agonía, el segundo recuadro fue mostrar a las personas en su algarabía disfrutando de la vida a este lo hizo acompañar de personas llorando por la pérdida de un ser querido que había fallecido, todos estos cuadros encajaron bien en la descripción  del mundo que se quería por los organizadores del evento y por lógica este hombre de poco valor como pintor gano el premio a la mejor percepción del mundo que nos rodea.

Foto tomada de Google

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Pues hoy nos tocó ver en la vida real los momentos ilustrados anteriormente.  En un lugar lejano de los Emiratos Árabes llamado Dubái donde pocas horas de la celebración de fin de año 2015 y entrada del 2016 se inició un incendio en unos de los hoteles de más lujo de este lugar, sin embargo los festejos no se aplazaron por tal motivo y mientras el hotel de 63 pisos ardía y era consumido por el fuego daba inicio la celebraciones de fin de año con el eminente recibimiento del año nuevo 2016 algo que  en la vida real contrastaba pero que sin duda encaba en la percepción del ganador de la pintura del mundo.

Nuestro mundo no se detiene y mucho menos el tiempo  por más que deseemos a cortar o alargar o regresar el tiempo jamás conseguiremos tal hazaña, solo nos toca vivir el presente con miras al futuro.

JOSÉ MANUEL

REFORMA, CHIAPAS, MÉXICO

A 31 DE DICIEMBRE DE 2015                   

LEISHMANIASIS

Mosquito transmisor del dengue

Mosquito transmisor del chinkungunya 

Mosquito transmisor de leishmaniasis ¨flebótomo¨ 

LEISHMANIASIS

Se han venido presentando casos de dengue clásico y hemorrágico con cierta frecuencia y chinkungunya en el sur sureste mexicano pero ahora se presenta una nueva enfermedad y que en Tabasco estado mexicano las autoridades reportan 148 casos de enfermos con los síntomas del mal trasmitido por el mosquito hembra llamado ¨flebótomo¨ que como el denguees un mosquito trasmisor del parasito de animales con esta excepción de los anteriores que es trasmitido de ser un humano aquí les muestro en recuadro los síntomas de la picadura del bicho:

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·         La leishmaniasis cutánea afecta la piel y las membranas mucosas. Las llagas en la piel por lo regular comienzan en el sitio de la picadura del flebótomo. En unas pocas personas, las llagas se pueden desarrollar en las membranas mucosas.

·         La leishmaniasis sistémica o visceral afecta el cuerpo entero y es una forma que ocurre de 2 a 8 meses después de que la persona es picada por el flebótomo. La mayoría de las personas no recuerdan haber tenido una llaga en la piel. Esta forma puede llevar a complicaciones mortales. Los parásitos dañan al sistema inmunitario disminuyendo el número de células que combaten la enfermedad.

Síntomas

Los síntomas de la leishmaniasis cutánea dependen de dónde están localizadas las lesiones y pueden abarcar:

·         Dificultad para respirar

·         Llagas en la piel que pueden convertirse en una úlcera cutánea que sana muy lentamente

·         Congestión nasal, rinorrea y hemorragia nasal

·         Dificultad para deglutir

·         Úlceras y desgaste (erosión) en la boca, la lengua, las encías, los labios, la nariz y el tabique nasal

En los niños, la infección visceral y sistémica empieza generalmente de una manera súbita con:

·         Tos

·         Diarrea

·         Fiebre

·         Vómitos

Los adultos por lo general presentan una fiebre que dura de 2 semanas a 2 meses, acompañada de síntomas como fatiga, debilidad e inapetencia. La debilidad aumenta a medida que la enfermedad empeora.

Otros síntomas de la leishmaniasis visceral y sistémica pueden ser:

·         Molestia abdominal

·         Fiebre que dura semanas y que puede aparecer y desaparecer en ciclos

·         Sudores fríos

·         Piel escamosa, grisácea, oscura y pálida

·         Adelgazamiento del cabello

·         Pérdida de peso

Si Usted siente algún síntoma parecido a los descrito NO se auto medique consulte a su médico que él sabrá recomendarle el mejor camino a seguir para mejorar su salud.

Tratamiento

Los principales medicamentos utilizados para tratar la leishmaniasis son los compuestos que contienen antimonio y abarcan:

·         Antimoniato de meglumina

·         Estibogluconato de sodio

Otros fármacos que se pueden utilizar son:

·         Anfotericina B

·         Ketoconazol

·         Miltefosina

·         Paromomicina

·         Pentamidina

Puede necesitarse una cirugía plástica para corregir la desfiguración causada por las llagas en la cara

(leishmaniasis cutánea). De igual manera, los pacientes con leishmaniasis viral resistente a los medicamentos pueden necesitar la extirpación del bazo (esplenectomía).

Pruebas y exámenes

Un examen físico puede mostrar signos de agrandamiento del bazo, del hígado y de los ganglios linfáticos. El paciente puede haber sido picado por flebótomos o mosquitos simúlidos o estuvo en un área donde se sabe que se presenta la leishmaniasis.

Los exámenes que se pueden hacer para diagnosticar la afección abarcan:

·         Biopsia y cultivo del bazo

·         Cultivo y biopsia de médula ósea

·         Prueba de aglutinación directa

·         Prueba indirecta de anticuerpos inmunofluorescentes

·         Prueba de PCR específica para Leishmania

·         Cultivo y biopsia del hígado

·         Cultivo y biopsia de ganglios linfáticos

·         Prueba cutánea de Montenegro (no aprobada en los Estados Unidos)

·         Cultivo y biopsia de piel

Otros exámenes que se pueden realizar son:

·         Conteo sanguíneo completo

·         Pruebas serológicas

·         Albúmina en suero

·         Niveles de inmunoglobulina en suero

·         Proteína en suero

Insisto no es recomendable tomar medicamentos sin antes consultar a un facultativo para que esté a sus vez recomienda la ruta a seguir NO tome ni haga lo que su vecina o vecino dice porque esto es poner su vida en juego.

JOSÉ MANUEL

REFORMA, CHIAPAS, MÉXICO 

A 26 DE DICIEMBRE DE 2015

VOLUNTAD

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VOLUNTAD

El diccionario comenta que la voluntad es la capacitad humana para decidir con libertad lo que desea  hacer o no.

¿Pero qué tanta voluntad debemos tener para decidir entre lo que es bueno o lo que es malo desde el punto de vista propio y de otros? La respuesta por si sola,  desde mi óptica no es sencilla y más cuando se trata de decidir hacia uno mismo.  ¿Pero por qué existe tanta oposición hacia la voluntad? Bueno una respuesta a priori no es fácil sin hacer un escrutinio de lo que una verdaderamente quiere o hacia donde quiere dirigir sus pasos en la vida,  por ejemplo cuando se trata de dejar la adicciones o de determinar seguir con un derrotero de cosas negativas,  entonces todo mundo nos enfrentamos a la realidad de ver cuanta voluntad tenemos para decidir humanamente que nos conviene y que no. No es fácil dejar los malos hábitos,  como el tabaquismo o el alcohol u otros sustancias que son nocivas para la salud, pues aquí es donde tenemos  que enfrentamos con  un verdadero reto a lo que llamamos voluntad de dejar si mismo y por motivos de salud lo que nos perjudica  o ver vulnerada nuestra voluntad al fracaso de no poder enfrentar con determinación la ausencia de la sustancia o sustancias de las cuales nos hemos hechos habito en constantes recaídas.  Fíjese que algunos como Yo que por motivo de salud hemos dejado las adicciones cada día nos enfrentamos con el flagelo al deseo de probar tan solo una cerveza o un cigarro, esto sin dudas sería una lamentable recaída sin fondo con resultados desastrosos para nuestra vida y la vida de la personas que nos rodean, de ahí que vivir en la sobriedad no es cosa sencilla pero si sabemos de gente normal que ha superado su constante deseo de volver al pasado y vivir en paz con su familia y consigo mismo demostrándose así mismo que es propietario de una VOLUNTAD férrea sometida  cada día a los embates de nuestros cuerpos condicionados a las sustancias.

La voluntad entonces tiene que ser la capacidad personal de decidir sobre lo correcto o lo que más me conviene sobre lo que es malo –a mi salud-  o lo incorrecto. Sigamos luchando por mantener nuestra voluntad sana y salva  de lo que nos costaría perder la vida.

JOSÉ MANUEL

REFORMA, CHIAPAS, MÉXICO

A 18 DE DICIEMBRE 215

  

CHINKUNGUNYA

Este es el bicho que te pica y te trasmite el mal

CHINKUNGUNYA

El día 23 del mes comencé con las molestias clásicas del chinkungunya, como son meniscos inflamados, los músculos de las piernas rígidos sin flexibilidad luego comenzaron las altas temperaturas de 39 grados, malestar estomacal –diarrea liquida- poco apetito, por estas molestias fui al químico  para que me hiciera estudios de biometría hemática, reacciones febriles y un EGO datos que arrojaron un estado físico normal, las plaquetas bien, no hay ningún tipo de infección que muestre la reacciones febriles y por últimos el estudio de orina bien, con esto resultados fui a ver al Doctor Marquez y solo recomendó seguir con lo que estaba tomando, paracetamol, medicamento indicado para controlar dolores musculares y bajar las altas temperaturas y continuar con los medicamentos básicos que me tiene recomendado el gastroenterólogo, pues bien ayer por medio día se relajaron los músculos y las molestias del mosquito desaparecieron ¿Pero qué creen? Mire de esas cosas raras que tiene la vida mi cuñado Monises nos hizo el favor de regalarnos una pollita para el caldo ¿Pero por qué cosas raras de la vida? Pues porque nunca nos habían hecho un regalo de ninguna índole, bueno el caso es que preparamos la gallina en estofado, por cierto quedo de rechupete y mi esposa y Yo comimos rico sin embargo a mí me dio mucho cólicos a la altura del estómago provocándome una gastritis enorme que me mantuvo hospitalizado en el centro salud hasta las 2 am del día de hoy con tal de quitar parcialmente los dolores que creo que son tan parecidos a los de parto. Me pusieron IV dos ampollas de ketorolaco y nada una ampolla de ranisen IM y nada que el dolor cediera un ápice, más tarde ya me pusieron un coctel de medicamentos a base de butilhiosina y metamisol, ranisen y más ketorolaco y un suero para poder contra restar el dolor y fue así como pase media noche en el centro salud de Reforma, Chiapas don de los médicos y enfermeras de urgencias se pintan solos para atender a la extensa clientela de fin de semana entre accidentados de carreteras, heridos por otros efectos y muchos enfermos de chinkungunya y hasta Señoras que quien sabe que mosquito les pica y van con su panza de cerca de los nueve meses con los dolores de parto y ahí ven a los equipos coordinarse para sacar el trabajo lo más pronto posible.

JOSÉ MANUEL

REFORMA, CHIAPAS, MÉXICO

A 29 DE NOVIEMBRE DE 2015         

SOBREVIVIENTE DEL DENGUE HEMORRÁGICO

SOBREVIVIENTE DEL DENGUE HEMORRÁGICO

Quizás muchas personas se salven cada año del dengue hemorrágico enfermedad que se da principalmente en las zonas tropicales  húmedas y calurosas que se caracterizar por temperaturas altas y dolor de huesos en sus inicios pero que con los días se van bajando las plaquetas, muestra que la persona esta padeciendo  esta enfermedad sin embargo el tratamiento para este mal es ambiguo ya que solo se recomienda reposo al paciente y antipiréticos para que desciendan las altas temperaturas y mengue el dolor de huesos al menos que los médicos opinen que se le aplique  plaquetas para salvar la vida al enfermo. Cabe mencionar que el dengue clásico puede cambiar a dengue hemorrágico por lo que se cuida que el suministro de medicamentos no sea a base de acetil salicílico ya que esta sal hace bajar las plaquetas y el paciente puede morir  por la enfermedad,  se recomienda la ingestión de tabletas de paracetamol y reposo absoluto.

Pues hoy le voy a platicar de Don Gonzalo García Coronado que a sus 79 años y  por  obra de Dios y de los buenos oficios del centro salud salvo la vida cuando se pensaba que la tragedia llegaría que cualquier momento en los  días de más alto riesgo para el paciente, aunado a todo esto traía tifoidea y una infección en vías urinarias por lo tanto el tratamiento de inicio se efectuó con tabletas de 750 miligramos de paracetamol cada ocho horas sin embargo en su primer análisis de biometría hemática  el conteo de plaquetas fue de 125,000 y llego a descender hasta 67,000  cuestión que puso en duda la sobrevivencia de Don Gonzalo, después se hizo otro conteo y sus plaquetas subieron a 127,000 fue cuando los facultativos comenzaron tratamientos a base de antibióticos y metronidazol por vía intravenosa con hidratación suficiente para sacar del cuadro infeccioso a Chalo como le digo cariñosamente desde que lo conozco ya que estoy hablando de el papá de mi esposa, mi suegro, luego de estos procedimientos le suministraron en suero con complejo B para lograr su pronta recuperación.

Quiero hacer un reconocimiento a sus hijas Gloria que durante la enfermedad de su papá estuvo a cargo de su cuidado de igual forma a su hija Sandra Luz que suministro los recursos económicos desde su residencia en USA y para Paco que tomo una decisión determinante de llevarlo a una clínica particular al  vecino estado de Tabasco donde le efectuaron los últimos tratamientos para sanar a Don Gonzalo.

Esta breve historia la escribo con tal de que los familiares de los enfermos por dengue hemorrágico tomen cartas prontamente con sus enfermos para que sean como Chalo  unos sobrevivientes del dengue hemorrágico.

JOSÉ MANUEL

REFORMA, CHIAPAS, MÉXICO

A15 DE NOVIEMBRE DE 2015       

LA PATOLOGÍA DE LA HUMANIDAD

Foto tomada de google ¨La humanidad¨

LA PATOLOGÍA DE LA HUMANIDAD

Es del conocimiento de muchas personas en todos los continentes el deterioro que viene sufriendo la humanidad en cuanto a su capacidad ética y moral, muchos han sufrido los embates de los abusos por parte de los que tienen el poder,, sea económico o gubernamental, familias totalmente desamparadas a los cuatro vientos por mismos familiares que para muchos de ellos las personas mayores son un estorbo, países como Siria en medio oriente enfrascados en una terrible persecución religiosa y en tierra santa las estampidas humanas hacen lo suyo matando en un santiamén a centenares de seres humanos cuando el lugar debe y esta para la adoración de sus creencia s. En otros países la lucha por el control de los mercados se ha marcado con violencia y muertes por doquiera, esto sin dudas es la enfermedad de una humanidad que en apariencia no tiene remedio alguno, a pesar de que gobiernos bien intencionados hagan por dar la mejor medicina a la patología que presenta el mundo en estos días, como por ejemplo el Gobierno del Presidente Obama que ha dado paso a las buenas relaciones con los cubanos después de muchos años de desconfianza mutua y cerco económico de parte de la Unión Americana a la isla, Esto me recuerda la premonición o profecía dicha en una entrevista por el Presidente Fidel Castro allá por 1970 ¨Que Estados Unidos de Norte América tendría relaciones con Cuba hasta que hubiera un Presidente negro –de color- y que hubiera un papa latino¨ y este momento llego y   ahora sendas embajadas se han abierto respectivamente para que la relaciones bilaterales alcancen su mejor nivel de entendimientos. 

Foto tomada de google Ex Presidente Fidel Castro

http://www.lavanguardia.com/internacional/20150723/54434090424/fidel-castro-1973-estados-unidos-cuba-presidente-negro-papa-latinoamericano.html

En otros países como Guatemala han cesado a su Presidente por deshonesto en los manejos de las finanzas públicas amen de otros países donde se ha fomentado la corrupción y mal versado fondos del erario sin que la justicia haga su parte.

Esto es la patología de una sociedad decadente sumida en un cuello de botella de la cual no tiene regreso ni medicina aparente. Pero creo y estoy consiente de que cada uno de nosotros podemos aportar los necesario con nuestra actitud y honestidad al tratar con  los demás, un profesional que aplique su ética profesional no ver en  las personas signos de pesos en sus ojos y esperar hacerse rico de la noche a la mañana con estas. Las autoridades ser capaces de abandonar la ambición de poder al tratar con sus gobernados y el pueblo estar dispuesto a colaborar con ellos para sacar a los pueblos de la pobreza extrema y para terminar,  menciono que tenemos la capacidad de sacar a este mundo del atolladero donde lo hemos metido pero tenemos que cambiar nosotros mismos.

JOSÉ MANUEL

REFORMA, CHIAPAS, MÉXICO

A 05 DE OCTUBRE DE 2015

ECLIPSE

Luna de las 8.30 de la noche 27.091.5 antes del eclipse 

ECLIPSE

La noche de anoche fue una noche espectacular ya que la naturaleza nos regalo un eclipse total de luna que pudimos ver a simple vista desde muchas partes del planeta y aquí en Reforma Chiapas lo pudimos apreciar a plenitud desde las ocho treinta de la noche se veía el plenilunio gracias a un cielo despejado y gracias a la lluvia que no se hizo presente por estos lares que parece que en estos últimos días se han hecho presente por las tardes.

Luna de las 8.30 de la noche 27.091.5 antes del eclipse 

Luna de las 8.30 de la noche 27.091.5 antes del eclipse 

Esta luna llena coincide con el eclipse de la tétradas –Serie de 4 eclipses- y último de esta serie ya que los que vivan allá por el año 33 de este siglo lo podrán ver nuevamente esto dicho por los científicos que han ¨heredado los conocimientos cósmicos de los mayas¨ gratificantemente mexicanos.

Durante el eclipse 27.09.15 8.45 pm.  

Durante el eclipse 27.09.15 8.45 pm.  

Durante el eclipse 27.09.15 8.45 pm.  

A mí en lo personal me trajo recuerdos de mi niñez ya que por los años 50 y 60 las costumbres  y creencias con respecto a estos eventos del universo eran extraordinariamente raras ya que los vecinos de ese entonces se preocupaban de que el sol no se comiera a la luna y sacaban sartenes, ollas y toda suerte de instrumentos de cocina para hacerlos sonar de forma estridente durante las horas que durara el eclipse golpeando estos con una cuchara grande o con otro objeto que hiciera ruido y todo para espantar al sol y desistiera de comer a la luna al pasar la totalidad del eclipse volvían a sus camas si eran en horas de la noche jubilosos de haber logrado que la luna apareciera de nuevo en el firmamento.

Luna de 11.45 pm 27.09 15 después del eclipse 

Luna de 11.45 pm 27.09 15 después del eclipse

Luna de 11.45 pm 27.09 15 después del eclipse

Otros mitos referentes a los eclipses  que tenía la gente de mi niñez era decir que estos influían en el nacimiento de los niños ya que sus madres en gravidez veían el eclipse durante su gestación y los niños pagaban las consecuencias al nacer ¨Comidos de luna¨  niños que habían nacido con labios leporinos y paladar hendido. Por fortuna estas creencias han desaparecido en gran parte de la humanidad y muchos aprecian los eventos naturales al máximo y ayer fue un día de estos ya que en las redes sociales todo mundo subía su mejor toma del eclipse con luna roja o de sangre.

JOSÉ MANUEL

REFORMA, CHIAPAS, MÉXICO A

28 DE SEPTIEMBRE DE 2015 

FIESTAS PATRIAS

Palacio municipal 12 de septiembre 2105 

FIESTAS PATRIAS

Hablar de las fechas patrias de antaño era hablar de la algarabía y el entusiasmo por participar en los eventos relacionados con estas fechas en especial con la fecha del quince  por la noche con el grito de independencia y ver ondear el lábaro patrio desde el balcón presidencial a la hora señalada y para el dieciséis el desfile militar y distintas escuelas que participan en la magna puesta. Las casas en sus porches tenían colores alusivos con el verde, blanco y colorado, otros tenían a los héroes retrataos en nailon enormes para que todos viéramos  su fervor por conmemorar a los hombres y mujeres que nos dieron patria, cuantas banderitas se colocaban en los coches en las bicicletas y motocicletas, ondeaba nuestra bandera orgullosa en el zócalo de cada ciudad y pueblo de México.  Hoy con tristeza veo mermado el ánimo de las gentes los autos no tienen banderitas, la bicicletas, motocicletas tampoco y en las casas apenas conté dos en todo mi pueblo, no se si en el lugar donde Usted vive en la República mexicana suceda igual pero por lo menos donde yo vivo se ha notado en gran manera la ausencia de banderas que adornen el paisaje,  en verdad  no se a que se deba  esta apatía a celebrar con fervor los días patrios, hasta el palacio municipal luce austero tal vez se deba a que en pocos días entregaran la administración a la siguiente que ha sido electa por el pueblo, pero enfatizo que esto no debe de ser pretexto para no cumplir con el protocolo que conlleva la historia mexicana en todos los rincones del país, puedo decir que algo esta pasando con el mexicano actual parece ser que no cree en sus instituciones ni en las personas que las dirigen ya que por las redes sociales han hecho un llamado a los afines para que no vayan a estas celebraciones con tal de mostrar repudio a las autoridades, pero en fin lo que sea que haya mermado el ánimo de la sociedad se ve claramente,  aunque cabe decir que esto se verá determinadamente el día quince por la noche que es la invitación para asistir al zócalo para dar el grito de independencia.    

   

Casa sobre a calle Benito Juárez 

Casa sobre la Joaquin Gutierrez

  

Así luce el zócalo de nuestra ciudad capital para los festejos patrios-tomada de a red-.

Así luce el zócalo de nuestra ciudad capital para los festejos patrios-tomada de a red-.

  

JOSÉ MANUEL 

REFORMA, CHIAPAS, MÉXICO

A 14 DE SEPTIEMBRE DE 2015

LA ÚLTIMA ETAPA DEL CAMINO

LA ÚLTIMA ETAPA DEL CAMINO

Desde que nacemos comenzamos a marcar el tiempo con los años acumulados y estos a su vez van marcando su paso inescrutable en nuestras vidas y, arrancamos con los primeros pasos y caídas que nos van forjando el carácter de saber caer y levantar para luego ser independientes de la mano de nuestro padres y con ello ya somos ´libres´ de caminar el camino que deseemos seguir en la vida, pero antes de eso tenemos que ir a  la escuelita, enseguida a la primaria, secundaria y bachilleratos y lo más talentosos y esforzados hacer una carrera en la universidad de acuerdo a su vocación, forjar una familia después de eso y cumular algunos bienes materiales y otros acumulan tesoros en el cielo donde el moho ni el orín corrompen. Se marca la vida a los 15 años y a las chicas les hacen una despedida de quinceañera con todo lo de la ley para darle paso a la convulsiva sociedad que los rodea de ahí en lo adelante, tan es cierto que en algunos lugares celebran esta liberación a los chicos con un ritual menos ostentoso  pero que en definitiva marca la transición de una etapa a otra en su diario vivir.

Con Karoll y Nara mayor y tercera de mis hijas 

Con Lyz Aneth y Kerem 1era nieta, segunda y mi hija 

Con Janai las más pequeña

Con José H Omar mis yernos

Con José H Jr. Mary José A y Omarito mis nietos 

 Bueno pues a mi hoy me toca dar y marcar la tercera edad al cumplir los sesenta rodeado de mis hijas, nietos y nietas con los yernos que me hicieron favor de escoger mis muchachas -de los cuales no tengo la mayor decepción-  de ninguno por ser hombres amables y respetuosos de sus mujeres e hijos por ende mi afecto incondicional para ellos como parte de esta familia, me debo ufanar por haber llegado a esta etapa de privilegiados mortales ya que es un don Divino poder estar con y entre Ustedes a la edad que hoy marca mi existencia sobre este planeta como afortunado y bendecido por todo lo que me ha ocurrido en los años pasados, creo poder decirle sin arrogancia alguna que dentro de las más preciadas de las disciplinas que me han llegado es un poco de humildad y ver las cosas tal y como son sin la soberbia que ata los corazones jóvenes y lo virtuoso de la vejez, saber apreciar el entorno es  una cualidad ha dejado huella  -el tiempo- , no podemos dejar pasar el tiempo sin forjar metas a corto, mediano y largo plazo, para disfrutar una vida mayor sin escarnios ni malos motivos para seguir viviendo como  hombre sexagenario. AMEN.

JOSÉ MANUEL

REFORMA, CHIAPAS

A 23 DE AGOSTO DE 2015